 |
|
|
| Ma: 2010. szeptember 9. csütörtök |
Névnap: Ádám |
| Táplálkozási tévhit - korrekció |
 Az egészséges táplálkozás témájában nagyon sok - akár egymással ellentétes - tanácsot, szabályt találhatunk. Hozzám az alábbi irányelvek állnak a legközelebb. |
|
|
|
| Mézédes |
 A méz a természet egyik édes adománya. Az egészséges táplálkozás egyik elengedhetetlen alkotóeleme. Története nagyon messzire nyúlik vissza. Egy 16000 éves spanyolországi sziklarajz - mely egy lépesmézet gyűjtögető embert ábrázol - bizonyítja, hogy az ember már az ókor előtt ismerhette és fogyasztotta a mézet. Ez a cikk egy kis összefoglaló, hogy hogyan érdemes a mézet felhasználni különböző problémákra. |
|
|
|
| Gyógyító fokhagyma |
 A fokhagyma fogyasztásával sokat tehetünk az egészségünkért. Sokan ismerik az érelmeszesedést gátló és gyógyító, a vértisztító, vérnyomáscsökkentő és emésztést segítő hatását. Hazánkban is népszerű, termesztett, ősi konyhakerti- és gyógynövény. Erős szagú, gerezdes hagymáját használjuk fel ételeink ízesítésére. Nagy tápértékű, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag. |
|
|
|
| Betegség és egészség |
 A gyógyulás szervezetünk, testünk, lelkünk veleszületett képessége, a betegség pedig a szervezet természetes működésének része. Ha hagyjuk, ha időt adunk neki, szervezetünk magától regenerálódik, és ha öngyógyulásában természetes eszközökkel még meg is támogatjuk, akkor szinte biztos, hogy panaszaink csökkennek, vagy teljesen eltűnnek. Legalábbis egy időre... |
|
|
|
|
|
| Gyógyító olajok |
 A fogyasztásra alkalmas olajok jótékony hatásairól és alkalmazhatóságáról lett egy csokornyi összegyűjtve. Sok hasznos tanáccsal gazdagodhattok, ha elolvassátok. |
|
|
|
| Isten patikája |
 Õ mindent biztosított, mielőtt megszülettünk. Ezek a legjobbak és a leghatásosabbak, ha nyersen fogyasztjuk őket. |
|
|
|
| Mi bújik meg az élelmiszerekben |
| Vegetáriánusként évek óta foglalkoztat ez a kérdés. Tudatosan táplálkozók körében régóta lehet hallani különféle rémtörténeteket arról, hogy mi mindent ehet meg az ember, ha nem vigyáz a bolti termékek összetevőire. |
|
|
|
| A Kollath-reggeli |
 "...egészséges és még finom is..." hangzik az egyik termék reklámjában és mi el is hisszük... De vajon tényleg igaz? Az az egészséges és a finom, amit a televízióban reklámoznak? A minap bukkantam rá Kollath Werner német orvos és táplálkozástudósra, aki összeállította a tökéletes reggelit. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Az élet megy a maga útján, és az embernek az a véleménye alakulhat ki, hogy állandóan egy és ugyanazt a munkát fogjuk végezni, egy és ugyanazon lakásban fogunk élni, egy és ugyanazon emberekkel fogjuk tartani a kapcsolatot... És minél idősebbek vagyunk, annál ritkábban tör ránk az a gyermeki vágy, hogy azonnal, egy pillanat alatt változtassunk a dolgok állásán.
